Jangan Pernah Ragu Untuk Mencari Bantuan Psikolog Jika Perlu

Jangan Pernah Ragu Untuk Mencari Bantuan Psikolog Jika Perlu

Psikiater segera menugaskan saya obat untuk mengatasi gejala setiap mania dan depresi. Dia juga memberi saya daftar terapis yang telah ditanggung oleh asuransi kesehatan medis saya.

Konsultasi Rutin Adalah Salah Satu Terapi Dalam Menangani Bipolar

Saya memilih terapis dan mulai menemuinya setiap hari. Dia membantu saya melepaskan semua perasaan saya tentang diagnosis baru saya, termasuk kehilangan, kepahitan, kesedihan, dan kebingungan saya. Perawatan mulai ditugaskan setelah hanya beberapa minggu.

Jalan saya untuk menemukan obat yang konsisten telah berbatu, tetapi demografi bahwa langkah awal untuk mendapatkan analisis formal mengubah keberadaan saya.

Konsep awal Anda tentang apa yang harus dilakukan saat mengalami kondisi kebugaran mental mungkin adalah untuk Google gejala Anda. Ini belum tentu merupakan tempat yang buruk untuk memulai, tetapi Anda dapat meyakinkan diri sendiri bahwa Anda memiliki sesuatu yang tidak Anda miliki. Mencari tahu adalah cara termudah untuk memastikan jika Anda memiliki kondisi yang membutuhkan obat.

Jangan Takut Untuk Mencari Bantuan Pada Psikolog Saat Kalian Merasa Ada Yang Salah

Saya beruntung memiliki asuransi kesehatan medis yang layak dan kepala penyedia layanan kesehatan yang mungkin memberi saya barometer. masing-masing elemen ini membuatnya jauh lebih mudah untuk melewati perangkat perawatan kesehatan mental, tetapi ini tidak terjadi pada banyak orang.

Jika jaminan atau biaya menjadi masalah, periksa praktik hemat biaya atau skala geser untuk area Anda. Anda juga mungkin perlu berkonsultasi dengan universitas lokal mana pun, karena mereka sering menawarkan perawatan gratis atau terjangkau dengan siswa alumni dalam psikiatri atau sikap.

Dengan mudah menjelajah online untuk “kota analis tempat Anda tinggal tanpa biaya” dapat bergabung dengan Anda dengan alternatif yang sekarang tidak dapat ditampilkan di tempat lain.

Bersikaplah setulus mungkin tentang sejarah ilmiah dan pribadi Anda. Ini bisa dianggap disayangkan, tetapi ini adalah saran penting agar Anda bisa mendapatkan analisis yang tepat. Ingatlah: Psikiater menemui banyak orang setiap hari, dan Anda pasti tidak akan mengatakan sisanya yang belum pernah mereka dengar sebelumnya. Mereka dengan mudah ada di sana untuk menyelesaikan analisis, bukan untuk mengalirkan ketajaman.
Anda advokat terbesar Anda sendiri. Anda juga memahami paling baik ketika itu melibatkan perubahan untuk kesehatan intelektual Anda.

Jika Anda mendapatkan diagnosis yang tidak Anda percayai, cukup baik untuk menanyakan detail lebih lanjut tentang mengapa mereka membuat analisis tertentu. bahwa Anda juga dapat melihat seseorang untuk pendapat kedua. Anda sedang menangani langkah pertama yang penting dan berani ini.