BEBERAPA GEJALA KELAINAN TULANG RAKHITIS YANG HARUS DIWASPADAI

BEBERAPA GEJALA KELAINAN TULANG RAKHITIS YANG HARUS DIWASPADAI ~ Rakhitis merupakan kelainan tulang yang biasanya disebabkan oleh kurangnya fosfat, vitamin D dan kalsium. Seperti yang kita ketahui bahwa kalsium itu sangat penting untuk membantu perkembangan tulang agar sehat dan kuat.

Seseorang dengan kelainan Rakhitis mungkin mempunyai tulang yang lunak dan lemah, pertumbuhan yang terhambar ataupun dalam kasus yang sangat parah kelainan bentuk pada tulang.

Vitamin D sendiri sangat diperlukan untuk membantu tubuh kita menyerap fosfat dan kalsium dari usus. Vitamin D ini bisa Anda dapatkan dari berbagai produk makanan seperti telur, ikan dan susu.

Tubuh manusia pada dasarnya juga bisa menghasilkan vitamin D sendiri saat terpapar sinar matahari.

Kekurangan vitamin D pada tubuh dapat membuat tubuh menjadi kesulitan untuk mempertahankan kadar fosfat dan kalsium yang cukup. Saat hal ini terjadi maka tubuh akan menghasilkan hormon yang dapat menyebabkan fosfat dan kalsium dilepaskan dari tulang.

Ketika Anda kekurangan mineral ini maka tulang Anda pun akan menjadi lunak dan semakin lemah.

Kelainan tulang Rakhitis paling sering dilaporkan terjadi pada anak-anak dengan rentan usia antara 6 sampai 36 bulan. Hal ini dikarenakan anak-anak masih sedang dalam masa pertumbuhan sehingga memiliki resiko yang lebih tinggi mengalami kelainan Rakhitis.

Mungkin saja anak-anak tidak cukup mengonsumsi vitamin D kalau mereka tinggal di sebuah daerah dengan sedikit sinar matahari dan diikuti dengan tidak minum susu dan mengikuti pola hidup makan vegetarian.

Namun, dalam beberapa kasus tertentu juga dapat terjadi karena kondisi yang turum-temurun ataupun adanya riwayat dari keluarga.

BEBERAPA GEJALA RAKHITIS

Terdapat beberapa gejala dan kondisi yang diyakini dapat menjadi gejala kelainan tulang atau Rakhitis, antara lain:

– Kram otot.
Nyeri atau sakit tekan pada tulang kaki, lengan, tulang belakang ataupun panggul.

– Patah tulang.
Kelainan pada bentuk tulang termasuk tengkorak yang berbentuk aneh, benjolan pada tulang rusuk, kaki O, tulang belakang yang melengkung, tulang dada yang terlihat menonjol ataupun kelainan pada bentuk panggul.

– Perawakan yang pendek dan pertumbuhan yang terhambat
Kelainan pada bentuk gigi seperti terdapat lubang pada enamel gigi, pembentukan gigi yang tertunda, cacat pada struktur gigi, abses ataupun peningkatan jumlah gigi yang berlubang.

Jika Anda hal ini terjadi ada baiknya langsung menghubungi dokter segera. Kalau kelainan itu tidak segera diobat selamanya maka masa pertumbuhan pada anak, perawakan ataupun badan anak itu mungkin saja akan menjadi sangat pendek saat sudah menjadi orang dewasa.

Defirnutas atau yang biasa dikenak juga dengan perubahan pada bentuk pada tulang bisa juga menjadi permanen kalau gangguan itu tidak segera ditangani.

Togel Hongkong Dengan Win Rate Terbesar

Generasitogel Bandar togel Hongkong

Togel Hongkong atau lebih sering disebut dengan toto HK adalah salah satu pasaran yang selalu lu di mainkan oleh para bettor. Hal ini tentunya tidak mengherankan mengingat persentase kemenangan bermain togel Hongkong sangatlah besar. Akan tetapi tentunya kita harus tahu beberapa trik dan metode dalam bermain. Sudah ada banyak pemain veteran yang yang berhasil mendapatkan toto HK prize.

Sebenarnya kita bisa menaikkan peluang kemenangan sampai dengan 70%. Artinya jika dalam satu minggu berturut-turut anda bermain, Anda kemungkinan bisa memenangkan permainan sebanyak 2 kali. Belum lagi ditambah dengan prediksi jitu togel Hongkong. Kemenangan yang nikmat pasti akan segera anda cicipi.

Bandar Toto HK Terpercaya

Agar kita bisa mendapatkan keuntungan yang maksimal dalam bermain, tentunya kita harus bermain di situs toto HK terpercaya. Bandar togel Hongkong terpercaya tak jarang membagikan diskon dan hadiah yang berkali-kali lipat. Dengan diskon yang besar tentunya para pemain bisa lebih menghemat modal yang dikeluarkan. Dan bisa bermain dengan lebih tenang dan percaya diri

Dan yang paling utama adalah menjamin pembayaran kemenangan para membernya. Karena tidak ada gunanya kita menang jika uang hadiah tidak dilunasi atau tidak bisa dicairkan. Maka dari itu memilih bandar, agen maupun situs terpercaya adalah hal yang sangat wajib untuk dilakukan oleh setiap pemain kini hari.

Tempat Bertaruh Togel Hongkong

Jika sobat sekalian masih bingung dalam menentukan situs tempat bertaruh togel Hongkong, maka generasitogel merupakan jawaban yang tepat. Mengapa kami merekomendasikan generasitogel kepada para pembaca sekalian? Situs sudah berdiri sejak lama dan memiliki sepak terjang yang bagus dalam dunia perjudian togel online. Fitur atau aplikasi dengan standar internasional bisa para pembaca nikmati hanya dengan modal rp10.000 saja. Dengan minimal deposit yang terjangkau ini tentunya para pemain togel HK tidak perlu lu mau merogoh dompet terlalu dalam.

Silakan kunjungi website resmi generasitogel dengan memasukkan alamat url berikut ke dalam browser kesayangan anda. Lakukan registrasi akun baru untuk mendapatkan user ID dan password. Setelah itu lakukan pengisian saldo, dan segera pasang angka togel hari ini sesegera mungkin. Setelah kita memasang taruhan, maka kita tinggal menunggu hasil result nomor togel keluar.

Hadiah Kemenangan Togel Yang Berlimpah

Mungkin ada ada yang masih penasaran dengan uang hadiah yang bisa kita dapatkan ketika bermain judi togel Hongkong. Tentunya hadiahnya sangat besar sekali. Bayangkan saja kita bisa memenangkan uang sampai dengan puluhan juta rupiah hanya dalam satu kali bermain. Untuk bisa mencapai hal ini kita hanya perlu melakukan satu hal yaitu itu terus konsisten dalam bermain. Sebagaimana yang kita ketahui togel HK merupakan permainan yang mengutamakan peluang ataupun hoki untuk menang.

Mungkin pada awal kita bermain kita akan mengalami beberapa kali kekalahan. Namun itu adalah hal yang sangat wajar, kita hanya perlu sabar dan menunggu waktu yang tepat. Jika kita terus konsisten dalam bertarung maka kemenangan sebenarnya sudah ada di depan mata.

Sekian artikel untuk hari ini, segera pasang taruhan anda dengan percaya diri. Semoga menang salam jackpot 4D.

Ronald Koeman: “Anda Harus Melindungi Para Pemain”

Ronald Koeman setuju dengan tweet Gerard Piqué. Bek tengah Barca menggunakan jejaring sosial untuk mengungkapkan pendapatnya tentang Liga Super: “Sepak bola adalah milik para penggemar. Hari ini lebih dari sebelumnya ”. Meskipun ia tidak dianggap sebagai juru bicara klub, pendapat pemain dan pelatih Barca adalah satu-satunya yang meninggalkan Camp Nou karena keheningan institusional dan, terutama, pendapat presiden Joan Laporta. Dan tidak ada pilihan yang dikesampingkan dari Barcelona.

“Itu normal bagi presiden untuk berbicara dan memikirkan masa depan sepak bola,” tambah Koeman. “Saya yakin, bagaimanapun, bahwa banyak hal dalam sepak bola tidak harus berubah: jika Anda menang, itu harus berguna untuk sesuatu. Semua orang berbicara tentang Liga Super dan Liga Champions, tetapi UEFA tidak mendengarkan pelatih, pemain, atau klub. Yang terpenting bagi mereka adalah uang. Juga di Spanyol kami bermain jam 10 malam. Hal pertama yang harus mereka lakukan adalah melindungi pesepakbola ”.

Pelatih Barca telah mengakui bahwa dia berbicara dengan Laporta pada hari Selasa dan mengomentari posisi klub: “Tetapi hal terbaik adalah tidak memberikan pendapat setelah ada banyak pergerakan seperti yang telah terjadi. Banyak hal bisa terjadi, tidak ada yang tahu apa yang bisa terjadi, Anda harus menunggu. Yang saya inginkan adalah yang terbaik untuk klub ini. Bagaimanapun, juru bicara selalu presiden dan jika seseorang harus berbicara, bukan saya tapi dia. Tugas saya adalah mempersiapkan tim untuk pertandingan berikutnya ”.

Barcelona menerima Getafe Kamis ini dengan harapan bisa terus bersaing memperebutkan Liga. “Kami sangat menikmati final Piala, untuk gelar dan bagaimana kami memenangkannya dan sekarang kami harus berkonsentrasi pada Liga. Kami harus memainkan permainan kami, menjadi efektif dan memenangkan pertandingan ”, bantah Koeman. “Kami telah meningkat dan bertindak untuk sesuatu yang hebat untuk sementara waktu. Tim ini sangat kuat secara fisik, Anda tidak perlu banyak berlatih karena datanya sangat mengesankan. Yang harus Anda lakukan adalah memiliki energi untuk menghadapi jadwal yang sulit. Jika kami tahu bagaimana menafsirkan permainan tanpa bola, kami dapat memiliki cita-cita untuk banyak hal ”.

Dapatkan Reward Keuntungan Dalam Situs Poker Terpercaya

situs poker online

Proses Pendafataran Akun Paling Mudah Dan Gampang

Cara melakukan pendaftaran pada situs poker terpercaya dan terbaik sangatlah mudah untuk dilakukan oleh para pemain, tapi bagaimana si bilamana anda ingin melakukan pendaftaran bersama situs tersebut pastinya memiliki suatu cara dan kententuan untuk anda agar bisa melakukan taruhan tersebut.

Seiring nya berjalan waktu seperti saat ini sudah banyak sekali situs – situs bergerak pada bidang perjudian online. Maka tidak heran anda akan bisa menemukan situs yang menyediakan tempat bermain seperti di kartu online uang asli. Nah disini akan memberikan bantuan bagaimana cara untuk melakukan suatu pendaftaran akun secara tepat untuk para pemain. Sebagai berikut:

1. Hal pertama ialah tentukan situs yang anda ingin mainkan dan menjadi pilihan anda untuk melakukan permainan ataupun kegiatan mencari keuntungan seperti perjudian online ini. Anda bisa menemukan situs tersebut dengan menuliskan beberapa kata kunci pencarian di browser Google, Yahoo dan Bing.

2. Selanjutnya jika sudah menemukan situs pilihan anda kunjungi situs tersebut dan masuk ke dalam halaman pertama situs yang anda pilih lalu carilah menu daftar, biasanya para situs akan memberikan letak menu daftar di halaman pertama dan diatas situs websiter tersebut.

3. Setelah masuk ke dalam menu pendaftaran para pemain diwajibkan untuk mengisi beberapa data – data seperti data pribadi guna untuk mendata akun yang dimainkan oleh para pemain. Data pribadi tersebut meliputi nama rekening, nomor rekening, jenis bank, whatsapp dan alamat email anda.

4. Dan yang terakhir ialah mengiisi nama username atau nama akun yang anda inginkan sertakan password yang rumit terhindar dari kebocoran hacker jaman seperti ini, dengan password rumit pastinya akan jarang sekali bisa ditembus oleh para hacker akun.

Proses Download Aplikasi Menambahkan Pengalaman Terbaik

Setelah proses pendaftaran sudah dilakukan oleh para pemain bilamana anda ingin masuk ke dalam permainan anda bisa menggunakan id dan password yang sudah dibuat disaat pendaftaran. Nah jangan lupa untuk melakukan penyimpanan data akum seperti id dan password agar tidak lupa disaat anda ingin masuk ke dalam permainan. Simpanlah data tersebut di tempat yang aman dan tidak diperkenanan memberitahukan id dan password anda ke orang lain.

Semua proses sudah berjalan dengan sempurna inilah waktunya anda untuk melakukan proses download aplikasi  http://180.215.200.12 agar bisa masuk ke dalam permainan  download aplikasi hanya bisa anda gunakan dalam penggunaan perangkat handphone saja. Adanya permainan dalam perangkat handphone pastinya menambahkan suatu pengalaman serta experince lebih menarik karena sangat simple dan mudah untuk digunakan.

Tersebar nya banyak situs membuat para pemain semakin linglung dan bingung tempat mana yang harus dimainkan. Bila anda menumukan situs secar tepat maka sangatlah beruntung sekali karena terindektasi sudah terpercaya.

Menghindari Situs – Situs Tidak Terpercaya Sekarang Juga

Apabila menemukan situs yang tidak terpercaya pastinya dampak – dampak buruk akan mempengarhui dari kerugian anda, pastinya sangat tidak direkomendasikan untuk bermain dalam situs tidak terpercaya bila anda menemukan hal tersebut segeralah untuk meninggalkan situs itu. Sebagai berikut dampak yang anda dapatkan bilamana menemukan situs tidak terpercaya akan kami rangkumkan dibawah ini:

  •  Situs tidak percaya pastinya akan memberikan efek kerugian besar salah satu contoh nya anda tidak bisa memenangkan permainan secara mudah dan malah mendapatkan kerugian.
  • Kedua situs tersebut pastinya tidak akan mampu membayar semua hasil kemenangan para pemain apalagi bilamana anda bisa meraih seluruh keuntungan dan situs tersebut tidak akan membayar dan lari begitu saja.
  • Situs tidak terpercaya pastinya akan memberikan dampak yang luar biasa tidak mengenakan seperti layanan proses kegiatan perjudian akan sangatlah lambat untuk dilakukan maka dari itu anda tidak bisa bermain secara cepat dan langsung harus menunggu beberapa waktu yang lama untuk melakukan kegiatan taruhan.

Nah seperti itulah beberapa ciri dan sifat situs yang tidak terpercaya bilamana anda mendapatkan situs tersebut langsung saja menghindar dan jangan dimainkan lagi. Carilah situs yang memang bisa memberikan anda kemenangan sebenar nya dalam hal keuntungan.

Osasuna memanfaatkan momen melawan Villarreal

Jadwal acak memberikan pertandingan yang dapat bermanfaat bagi tim tertentu tergantung kapan pertandingan itu terjadi. Di La Cerámica, Osasuna memanfaatkan momen saat melawan Villarreal dengan kepalanya lebih tertuju di Liga Europa, karena ia akan melihat semifinal. Sergio Herrera mendukung rojillo dengan beberapa intervensi yang bermanfaat, yang luar biasa dalam permainan terakhir pertandingan dengan tembakan Trigueros.

Dan Moncayola, dengan gol spektakuler, dan tendangan sundulan Budimir, membuat Navarrese bertemu lagi lima hari kemudian dengan gol dan dengan kemenangan yang memberinya tiga poin yang membawanya lebih dekat ke penyelamatan. Villarreal melihat dinamika hasil mereka melambat. Setengah dari Gerard tidak cukup. Tim Emery tidak menghabiskan sore hari mereka di depan Sergio Herrera dan semua upaya sia-sia.

Emery, bisa ditebak, mengubah sebelas pemain dibandingkan dengan yang dia bentuk tiga hari lalu di Zagreb. Hanya Albiol dan Parejo yang mengulang di awal. Dia beristirahat sampai Gerard Moreno. Hanya 45 menit pertama. Dengan begitu banyak perubahan, pada awalnya, Villarreal kehilangan pijakan dan irama dalam permainan, tanpa menemukan gelandang Yeremi Pino dan Alcácer, serangan kuning terhadap pertahanan Navarrese.

Bersenjata lengkap, Osasuna menunggu. Meski begitu, bola menjadi milik Villarreal dan, dalam aksi ofensif pertama tim Emery dirantai empat operan, Jaume Costa dijatuhkan oleh Nacho Vidal dengan cengkeraman ringan di sisi Valencia di perbatasan area merah.

Permainan berakhir dengan gol dari Alcácer tetapi Munuera Montero telah menetapkan penalti tanpa memberikan hukum keuntungan. Setelah tiga menit peninjauan, VAR memutuskan bahwa pelanggaran terjadi di luar garis area. Villarreal dibiarkan tanpa gol atau penalti.

Kejutan itu membuat takut Osasuna yang mengerti bahwa dia perlu mengambil langkah maju. Asenjo menjadi lebih sering dikunjungi. Niat orang-orang Arrasate hanya sementara. Di peregangan terakhir babak pertama, Villarreal mengambil kembali alur permainan, memaksa rojillo mundur. Peña dan Mario memperingatkan Sergio Herrera sebelum turun minum yang membuat Osasuna lega.

Emery tidak mau menunggu. Usai jeda, Pedraza dan Gerard Moreno masuk, kata-kata besar. Dengan Gerard, Villarreal adalah sesuatu yang lain. Dan segera disadari. Striker Catalan, dalam aksi yang luar biasa, meninggalkan Alcácer sendirian di depan Sergio Herrera. Pemain Valencia yang sedang absen tak mampu menundukkan kiper merah yang menangkis tembakannya. Pada permainan berikutnya, Kike Barja yang memaksa Asenjo turun tangan. Dan Sergio Herrera kembali menunjukkan kemampuannya dalam menghentikan Gerard Moreno yang hebat. Intervensi yang sangat penting; Pada laga selanjutnya, Moncayola melakukan tendangan voli sempurna di tepi kotak kuning untuk menaklukkan Asenjo.

Osasuna menutup barisannya. Dan dia bertemu Gerard Moreno dan tembakan persahabatan. Penyerang Catalan itu mematahkan offside dan memberikan bola kepada Alcácer. David García, dalam upayanya untuk membersihkan, mencetak gol ke gawangnya sendiri. Reaksi Osasuna tidak butuh waktu lama untuk muncul. Budimir, dengan sebuah sundulan, mengirimkan umpan silang Rubén García ke gawang Asenjo dari sepak pojok. Terkepung kuning menjadi sia-sia berkat Sergio Herrera. Osasuna memanfaatkan momen itu.

Permainan Togel HKG Yang Menguntungkan

Keuntungan permainan togel bisa anda dapatkan ketika anda berhasil dalam mencari situs terpercaya untuk memainkan permainan tersebut. Jika anda ingin menghasilkan keuntungan besar maka anda harus bergabung dengan situs seperti Pemudatogel untuk bisa hasilkan keuntungan yang benar-benar riil. Sebagai member resmi kami anda pasti akan mendapatkan pelayanan paling baik. Anda pasti akan mendapatkan pelayanan dari customer service kami sudah terlatih secara profesional. Anda juga bisa menikmati banyak pasaran permainan togel online serta mendapatkan diskon dalam jumlah yang besar. Semua fitur yang tersedia untuk anda bisa dimanfaatkan untuk menghasilkan keuntungan yang paling maksimal. 

BANDAR TOGEL ONLINE PASARAN TERESMI DAN TERBAIK, ANTI BLOKIR

Pasaran togel online yang tersedia di dalam situs ini juga sangat lengkap. Di Pemudatogel anda bisa memilih 10 pasaran yang resmi. 10 pasangan tersebut tidak bisa dimanipulasi angkanya sehingga para member bisa bermain secara aman bagi selain itu sistem keamanan kami yang canggih mampu mendeteksi adanya kecurangan dan hack. Sehingga akun togel online anda akan aman ketika bersama dengan kami. Dengan bermain di 10 pasaran yang tersedia anda bisa hasilkan banyak keuntungan yang maksimal. Kami merekomendasikan kepada para member semuanya untuk bermain dan memasang sebanyak mungkin angka di berbagai pasaran yang sudah kami sediakan. Ketika anda memasang banyak angka sekaligus di pasaran pasaran yang tersedia maka anda berkesempatan untuk menghasilkan tingkat kemenangan yang sangat tinggi.

TOGEL SINGAPORE DAN TOGEL HKG BISA BANTU HASILKAN KEUNTUNGAN MAKSIMAL

Kami menyediakan pasaran togel singapore dan togel hongkong untuk para member kami. Togel singapore bisa dimainkan secara resmi karena kami telah bekerjasama dengan singapore pools. Kerjasama ini telah membuat kami menjadi sebuah agen togel singapore internasional yang secara resmi mengadakan permainan lottery singapore ini. Anda bisa mendapatkan keluaran sgp data sgp dan pengeluaran sgp bersama dengan situs kami yang telah kami merangkum ke dalam sebuah tabel yang rapi dan sering juga disebut oleh member kami sebagai paito sgp. 

Permainan togel hongkong kami juga memiliki kualitas yang sangat baik. Ketika anda bermain di pasaran ini anda sama saja telah bermain dengan pemerintah hongkong dalam situs hongkong pools. Sebagai agen togel hongkong terbaik di indonesia kami tidak akan pernah memanipulasi angka dan bahkan tidak bisa melakukannya. Pemerintah hongkong mempertanggungjawabkan permainan ini dan akan membayarkan semua keuntungan para membernya.Nya kami sebagai agen togel hongkong terus menyediakan permainan ini secara menguntungkan untuk semua pemain togel online yang tersedia di indonesia. Jadi jangan sampai anda melewatkan kesempatan untuk bermain di pasaran resmi ini dan mendapatkan keuntungan yang paling maksimal dengan juga program diskon kami. Togel hkg ini bisa segera anda mainkan di situs ini. 

LAKUKAN PENDAFTARAN SEKARANG DAN DAPATKAN DISKON TOGEL MEMBER

Untuk melakukan pendaftaran anda hanya butuh untuk mendaftarkan diri melalui leveling resmi ini http://3.114.24.133. Pemudatogel melakukan dan membuka pendaftaran untuk semua kalangan yang ada. Anda tidak perlu bersusah payah untuk melakukan pendaftaran dan hanya perlu mengisi formulir yang simpel saja. Anda tapi harus mengisi data diri yang tersedia dengan lengkap dan bisa langsung menghasilkan keuntungan ketika bermain dengan akun togel online yang telah anda buat bersama dengan kami. Nikmati permainan togel yang menguntungkan sekarang juga bersama dengan Pemudatogel.

Sergio Ramos Cedera Lagi Dan Akan Absen Satu Bulan

Dalam dua minggu ke depan, Real Madrid akan menghadapi musim yang menentukan, yang akan menandai jati dirinya, dan itu akan terjadi tanpa Sergio Ramos. Kapten itu cedera lagi, kali ini karena masalah otot di betis bagian dalam kaki kirinya, menurut klub, yang akan membuatnya absen selama sekitar satu bulan.

Oleh karena itu, babak perempat final Liga Champions melawan Liverpool (6 dan 14 April) dan klasik melawan Barcelona (Sabtu 10) akan dibatalkan. Sepanjang 2021, Sevillian belum menyelesaikan satu pertandingan pun dan hanya mampu bermain empat kali, beberapa di antaranya secara simbolis dan mengejar rekor bersama timnas. Lebih banyak keributan di saat masa depannya masih belum jelas, dengan kontrak di Bernabéu yang akan berakhir dalam tiga bulan dan negosiasi terhenti.

Seperti yang dijelaskan pemain itu sendiri di jaringannya, musim gugur baru terjadi Rabu ini, setelah pertandingan melawan Kosovo di La Cartuja. “Saya sedang berlatih di lapangan dan saya melihat ada tusukan di betis kiri saya. Hari ini saya sudah menjalani tes dan dipastikan saya mengalami cedera otot, ”ujarnya. Kecelakaan ini berbeda dengan kecelakaan yang membawanya ke ruang operasi pada Januari. Kemudian karena ada masalah pada meniskus kaki kiri dan sekarang sudah berotot.

Konsentrasi terakhir dengan Spanyol sudah berkisar pada kondisi fisik Sevillian. Setelah tidak melakukan perjalanan ke Vigo dua minggu lalu dengan Real Madrid karena pukulan di tibia kiri, itu bersama tim nasional pada jeda ini. Namun, dia hanya bermain 50 menit dalam dua pertandingan melawan Yunani dan Kosovo.

Sebelum Georgia, dia tidak muncul. Meski begitu, baik Luis Enrique dan Ramos sendiri secara terbuka meyakinkan bahwa dia sehat secara fisik. Tur separuh Eropa bersama La Roja membantunya, ya, untuk menambah dua caps lagi dalam aspirasinya untuk mencapai rekor nomor 184 (sekarang menjadi empat), di tangan Ahmed Hassan dari Mesir.

“Sedikit demi sedikit saya menemukan ritme setelah cedera lutut parah,” kata bek tengah itu Rabu setelah tampil lima menit dalam duel melawan Kosovo, beberapa saat sebelum latihan di halaman La Cartuja dan merasakan tusukan. Kamis ini, sekembalinya ke Valdebebas, cederanya telah dikonfirmasi.

Musimnya adalah penurunan fisik yang terus-menerus. Dia sudah melewatkan 18 pertandingan karena lima penghentian. Absen dalam debut Liga Champions pada bulan Oktober melawan Shakhtar; pada bulan November, serat putus menghentikannya; kemudian datang cedera pada meniskus di kaki kirinya yang membuatnya absen dari sembilan pertandingan (termasuk leg pertama babak 16 besar Liga Champions melawan Atalanta dan derby di Metropolitano); Dia memperpendek tenggat waktu untuk mencapai putaran Eropa, tetapi dua pertandingan kemudian, melawan Celta, dia harus berhenti lagi; dan sekarang salah langkah baru ini. Di sela-sela itu, bahkan masalah perut mengirimnya ke kanvas melawan Celta di rumah pada hari setelah Malam Tahun Baru.