Buah sawo yang memiliki banyak nutrisi ini pun juga sangat di kagumi oleh orang – orang indonesia, dikarenakan buah sawo dapat membunuh virus – virus yang ada di dalam tubuh, dikarenakan dari berbagai kandungan nutrisi yang ada di dalam buah sawo dapat untuk menjaga kesehatan dengan umumnya. Jika untuk di bandingkan dengan buah yang lain buah sawo sendiri memiliki nutrisi yang lebih bagus dikarenakan buah sawo bisa menyembuhkan segala penyakit yang ada di dalam tubuh.
Untuk berperan penting dalam untuk menjaga kesehatan tubuh kita harus mengonsumsi buah sawo, dikarenakan tubuh juga membutuhkan dengan berbagai macam nutrisi yang bagus dan harus di konsumsi dengan secara rutin agar vitamin yang masuk ke dalam tubuh bisa menjadi seimbang.
Buah sawo sangat bermanfaat dengan untuk menahan tekanan darah, dikarenakan kandungan dalam buah sawo sangatlah besar sehingga tekanan darah tinggi bisa langsung menurun dalam beberapa menit saja.
Selain kaya manfaat dari buah sawo masyarakat indonesia juga tahu bahwa buah sawo bisa menunda penyakit mata yang berkaitan dengan usia ataupun faktor umur yaang sudah menjelang tua dikarenakan vitamin A yang di kandung oleh buah sawo bisa menjaga mata agar mata bisa menjadi lebih jelas untuk melihat atau meningkatkan fungsi penglihatan menjadi lebih normal.
Manfaat buah sawo yang tinggi harus di konsumsi dengan secara rutin dan tidak berlebihan agar kandungan gula tidak terlibat menjadi penyakit. Untuk menikmati daging buah sawo yang lezat sebelum nya harus di cuci dulu agar kuman – kuman nya hilang semua setelah sudah di cuci baru bisa langsung di potong dan langsung di makan.